Яндекс.Погода

пятница, 21 февраля

ясно+6 °C

Коломна подключилась к региональному проекту «активное Долголетие»

27 нояб. 2019 г., 2:54

Просмотры: 70


Занятия для групп «55+» проходят три раза в неделю на  базе тренировочного центра «Планета-Спорт».                                                                                            

- Приходят женщины от 57 лет до 71 года, - говорит тренер Лариса ЖОГОВА. - Подопечные в группах разные. Одна - дачники, другая - танцоры и певцы. У всех активная жизненная позиция, не хотят сидеть на скамеечке и семечки щёлкать.

Занятия длятся от 45 до 60 минут в зависимости от вида тренировки. На продолжительность влияет и состояние самих спорт-сменок.

 У пожилых обычно суставы уже не очень здоровые и есть лишний вес, поэтому все упражнения - на уровне общей физической подготовки.

ОТ 55 И СТАРШЕ: «Золотой возраст» – время для новых увлечений

В комплексном центре социального обслуживания и реабилитации «Коломенский» пожилые жители могут бесплатно посещать кружки и спортивные секции.

 Денис ЛЕБЕДЕВ, глава Коломенского г.о.:

– Как наши родители помогают нам в детстве, так и мы должны помочь сделать их жизнь разнообразнее, богаче на впечатления, предложить возможности для самореализации. В нашем округе всё больше проектов, которые помогают людям старшего возраста укрепить здоровье, получить новые знания и навыки, творческое развитие. Мы видим, что эти востребованные направления находят живой отклик у пожилых коломенцев. Теперь они могут поддерживать форму, быть активными и энергичными.

Наталия СКОКОВА, и.о. начальника Коломенского районного управления соцзащиты:

– Стать участником проекта «Активное долголетие» – ещё один повод перейти на активный образ жизни, выйти из дома, получить новый опыт и завести приятные знакомства. Приходите в Центр социального обслуживания и реабилитации «Коломенский»! Вы обретёте новых друзей и новый потенциал в жизни.

ГДЕ УЗНАТЬ РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

429 ГРАЖДАН пожилого возраста уже воспользовались бесплатными соцуслугами в комплексном центре «Коломенский»

по телефону Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Коломенский»:
8(496) 612-35-83,

на сайте: http://www.cso.kol5021.ru,

с помощью мобильного приложения «Соцуслуги»,

в Коломенском районном управлении социальной защиты населения по адресу: г. Коломна, ул.Зайцева, д.40.

4 1.jpg

Самое читаемое

24 часа
неделя
месяц