Виктория Богданова: Стремитесь к душевному равновесию и всегда будьте в движении

08 марта 2023, 10:00

Виктория Богданова: Стремитесь к душевному равновесию и всегда будьте в движении

Виктория Богданова: Стремитесь к душевному равновесию и всегда будьте в движении

Нина Соколова

Её любимый цветок – ромашка. Он как нельзя лучше подходит этой яркой, красивой, стройной женщине. Нежной и трепетной ромашке Виктория посвятила один из своих проектов. Но к этому вела долгая и не всегда безоблачная дорога.
Вика с детства была активной и целеустремлённой, любила движение во всём: в овладении знаниями, в постижении вершин в разных сферах жизни, в решении сложных задач. С удовольствием ходила в музыкальную школу, занималась аэробикой, танцами, посещала театральные кружки, как будто заранее знала: это обязательно пригодится.
Через годы, уже будучи успешной в профессии, Виктория прошла через много трудностей. Это послужило мощным толчком для раздумий: так ли я живу, тем ли занимаюсь?

— Появилось осознание, что надо жить по-другому: больше любить себя, отдавать предпочтение тому, что нравится делать, а не тому, что обязана/ Теперь стараюсь все делать только по велению сердца.

Именно в тот период Виктории предложили стать культ­организатором проекта «Активное долголетие». Тогда и сошлись музыкальное образование, творческое мышление, знания и умения в нужных направлениях.

— Когда делаешь все в радость, идет такой подъем, в голове масса идей, хочется их не упустить, реализовать,

— отмечает Виктория.

3 фото

Нина Соколова

3 фото

Нина Соколова

3 фото

Нина Соколова

Сейчас она помогает коломенским «долголетам» на новом, пенсионном, этапе жизни полюбить себя, понять и принять своё тело, стать здоровее и красивее.
Виктория проводит занятия по танцам, аэробике, пилатесу. Её новая программа «Здоровая спина» пользуется популярностью у участников проекта.
А ещё она – генератор идей городских и областных мероприятий, снимает видеоролики, организует участие своих подопечных в конкурсах.
Люди старшего возраста имеют бесценный жизненный опыт и готовы им делиться.
Есть в нашем обществе и те, кому такие знания, вкупе с заботой, вниманием и сопереживанием, крайне нужны. Это дети с ограниченными возможностями здоровья. К проекту «Стар и млад» Виктория привлекла участников проекта «Активное долголетие». Они посещают воспитанников стационарного отделения центра соцобслуживания и реабилитации «Коломенский» на Окском проспекте.
Как это здорово – вместе танцевать, играть, делать поделки своими руками на мастер-классах. И деткам старший друг в радость, и активистам есть кому отдать час­тицу душевного тепла.
Вязать под руководством Виктории «долголеты» начали давно. Отправили вязаные носочки для новорождённых в перинатальный центр, участвовали в акции «Бабушкина забота», вязали тёплые изделия для оказавшихся в трудной жизненной ситуации детей и одиноких пожилых людей из Луганской и Донецкой народных республик.
Участницы проекта «Активное долголетие» отправили вои­нам-землякам в зону СВО более 600 пар носков. В каждую с любовью вложили письмо: «Наши сердца с вами».
Совместная цель сплотила этих людей, они стали ещё дружнее.
На летнем мероприятии «Ромашковое счастье» в Коломне чествовали 20 семейных пар из разных городов Московской области, чей стаж совместной жизни составлял более 40 лет. Им подарили в том числе самодельные ромашки из надувных шариков. Для Виктории этот момент до сих пор самый яркий:

— Мы с сотрудницами клуба «Активное долголетие» сделали их своими руками, потратили на это целый день. Получилось очень красиво и душевно.

2 фото

Нина Соколова

2 фото

Нина Соколова