+12 °CЗанятия по скандинавской ходьбе - для коломенских пенсионеров
24 окт. 2019 г., 0:07
Просмотры: 487
Подопечные Коломенского дома-интерната «Ветеран» социальной защиты населения регулярно участвуют в занятиях по скандинавской ходьбе. Следует отметить, что большой вклад в популяризацию нового любительского вида спорта внесли ученые, которые провели исследования, свидетельствующие о высоком оздоровительном потенциале скандинавской ходьбы. Дело в том, что при ходьбе с палками очень хорошо тренируются мышцы спины и плечевого пояса. Было подсчитано, что при скандинавской ходьбе получают повышенную нагрузку около 90% всех мышц человеческого тела, а при обычной ходьбе – только 60%.
Коломенцы и озерчане старшего возраста присоединились к областному марафону северной ходьбы
10 июня 2022 г., 20:54
Коломенский танцевальный коллектив участников проекта "Активное долголетие" принял участие в финале Московского областного онлайн марафона
01 июня 2022 г., 11:36
Коломенцы присоединятся к общеобластному марафону скандинавской ходьбы в парке Мира
03 июня 2022 г., 16:25
